三和スポーツフェスティバル報告

こんにちは、今回のブログは岡田の担当です。

10月10日に三和町でスポーツフェスティバルが行われました。

体育館周辺で様々なスポーツの体験ができ、それを体験しスタンプを集めるというイベント。そのうちの1つのブースをATHERが担当しました。

そこでスタッフの大段とともに健康セミナーと健康チェックを行いました。

開会式の後は健康エイサーが始まりました。

小太鼓を打ちながら、音楽に合わせ踊っていました。

子どもも頑張って踊っていました。

ATHER健康セミナーの方は…

まずはロコモティブシンドロームについてのセミナーが行われ、バランス等のチェックを行い、運動指導を行いました。

昼からはルーシーダットン、肩こり予防のセミナーを行いました。

ルーシーダットンとはタイ式ヨガで、様々なポーズを行いました。

終わった後は、皆様身体が柔らかくなってました。

肩こり予防は肩周りのエクササイズを指導しました。

健康チェックは会員の皆様もテストで行う、箱からの立ち上がりテストを実施しました。去年参加された方もいらっしゃいました。

他のブースでは卓球、バドミントン、ソフトバレーボール、スポーツ吹き矢等様々なスポーツが開催されていました。

参加者は子どもから元気なおじいちゃん、おばあちゃんまでと様々な年齢の方が参加されていました!

体育の日、皆様は身体をうごかされましたか?

このエントリーをはてなブックマークに追加
はてなブックマーク - 三和スポーツフェスティバル報告
Share on Facebook
Post to Google Buzz
Bookmark this on Yahoo Bookmark
Bookmark this on Livedoor Clip
Share on FriendFeed
三和スポーツフェスティバル報告ATHER Sports Performance

This entry was posted in 担当:岡田. Bookmark the permalink.

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です