蘓武です。

毎週木曜日に高屋にある歯医者さん、歯の健康ドクターの2階スペースをお借りして運動教室を行っています。

9:30から中高齢者の方向け、11:00からもう少しレベルアップした教室を行っています。

9:30からの教室には50代〜80代の方、11:00からの教室には時々中高生も交えて10代〜70代までの方が参加しています。

歯の健康は身体が整わないと得られないということで、歯の健康ドクターに通われている患者さんを中心に、持病や身体の痛みを抱えてこられる方など様々な方に参加していただいています。

膝・肩・腰が痛いのはなぜ？ボディメイクってどういうふうにするの？◯月は転倒しやすい！？な毎回様々なテーマを持って行っています。

どちらの教室もスペースの問題で定員は6名までとさせていただいております。

ありがたいことにキャンセル待ちになることも増えております。

予約制ですが、毎週来られる方だけでなく、隔週で来られる方・月一回の方・仕事や学校が休みの時に来る方など様々です。興味がある方は見学もできますので歯の健康ドクターさんまでお問い合わせください。

月一回土曜日にも教室をおこなっております。基本的に第三土曜日です(変更になることもあります)。

ここでも9:30〜と11:00からで教室を行っています。

9:30からの教室はキッズの教室で幼稚園〜小学校高学年まで対象です。

こちらも学校の予定によりますが一度参加してくださった方は毎回参加は難しくても小学校卒業まで参加してくださる方も多いですので、参加してくださる方募集中です！

木曜日は蘓武と堺、土曜日は堺が担当しております。

ATHERに興味はあるけど家が遠くて難しい、どんなことするか知りたいという方も参加可能です！普段歯の健康ドクターに通われていない方でも参加可能ですので、ぜひ一度見学お越しください！